Planificator Pierdere în Greutate Jurnal Exerciții Dieta Pentru Managementul Greutății Carnet Zilnic Antrenament Jurnal Pierdere în Greutate 5.51x8.27Inch

Caracteristici: Atinge-ți obiectivul de fitness cu acest Jurnal de Wellness pentru Pierderea Greutății, care include program zilnic/săptămânal de exerciții și monitorizarea progresului pentru a optimiza parcursul tău de gestionare a greutății. Construit cu hârtie rezistentă la ștergere și legătură cu spirală dublă, layout-ul său structurat include contoare de calorii, planificatoare de antrenament, numărător zilnic de pași, urmărire a somnului, pagini de urmărire a stării de spirit, pentru urmărirea holistică a sănătății. Perfect pentru pasionații de fitness, persoanele la dietă și căutătorii de wellness care au nevoie de un caiet cuprinzător pentru pierderea în greutate și măsurători corporale pentru a documenta măsurătorile corpului, aportul nutrițional și rutinele de exerciții. Folosește-l în timpul pregătirii meselor pentru a urmări macronutrienții, la sală pentru a înregistra repetările/seriile sau pentru reflecție săptămânală pentru a analiza tendințele greutății și a ajusta strategiile de fitness. Organizare fără efort a datelor de slăbire, menținând în același timp integritatea jurnalului pe termen lung.

Specificații: Componentă: Hârtie Culoare: După cum se arată în imagine Pentru tine: Aproximativ. 14x21cm/5.51x8.27in Greutate: Aproximativ. 98g

Pachetul include: Jurnal de slăbit 1 bucată

Notă: 1. Vă rugăm să permiteți o eroare de 0-1 cm din cauza măsurării manuale. Asigurați-vă că nu vă deranjează înainte de a licita. 2. Din cauza diferenței dintre diferitele monitoare, este posibil ca imaginea să nu reflecte culoarea reală