„Plan de fitness transfrontalier”: Jurnal de exerciții și jurnal de alergare

Acest planificator de fitness este un instrument complet conceput pentru a te ajuta să-ți urmărești și să-ți îmbunătățești antrenamentele. Cu secțiuni dedicate pentru înregistrarea exercițiilor și a statisticilor de alergare, vă permite să vă monitorizați progresul și să vă stabiliți obiective personalizate.. Designul durabil și ușor de utilizat include sugestii și sfaturi motivaționale pentru a vă susține călătoria în lumea fitness-ului, indiferent dacă sunteți începător sau atlet experimentat.. Rămâi organizat și motivat în timp ce lucrezi pentru a atinge o sănătate și o bunăstare optime. Material de acoperire: Hârtie Legare: Legare în spirală Material text: Hârtia Daolin Greutatea hârtiei interioare: 100g Numărul de pagini ale hârtiei de conținut: 142 de pagini Stil caiet: Birou de afaceri Tara de fabricatie: China Instrucțiuni incluse: Nu