Minge reflexă de box Speed ​​Force Sandbag Fitness Sanda Îmbunătățește reacția Mâinii și agilitatea ochilor Antrenament Bandă pentru cap Sală Muay Thai

Atributul 1: Minge de box Atributul doi: Minge de viteză de box și 1 bentiță Atributul 3: Minge de antrenament cu reacție de box Atributul 4: Trag de minge Atributul 5: Antrenor mâna-ochi Atributul 6: Minge reflectorizante Atributul șapte: sala de sport, exterior, interior Atributul 8: Minge de reflexie de box Atributul 9: Antrenament de viteză, reacție și agilitate

Material: PU, cauciuc Greutatea mingii: 20g/80g Lungimea frânghiei: 80cm 20g: Potrivit pentru incepatori, copii si adulti, mai usor, mai moale, cu viteza medie de rebound 80g: Potrivit pentru pasionații de box cu experiență și veterani, rebound mai greu, mai greu și mai rapid

folosire: 1. Luați un cordon elastic până la braț și legați-l de inelul în D pentru bentita. 2. La început, loviți mingea ușor în jos, apoi adaptați-vă treptat la viteza de lovire și tehnica de lovire. Din cauza dificultății, începătorii pot exersa purtarea mănușilor de box. 3. După ce te-ai familiarizat cu boxul, exersează jocul de picioare de box, flash-urile laterale și alte mișcări. 4. Vă rugăm să țineți întotdeauna bărbia retrasă și fruntea înainte pentru a vă asigura o postură bună de luptă