Mingea Spinoasă din PVC Mingea de Masaj Yoga Mingea de Fitness pentru Fascia Mingea de Prindere Mingea de Arici pentru Picior Mingea de Relaxare Fitness Mingea de Yoga Mingea de masaj este un instrument convenabil pentru exercițiul mușchilor spatelui, picioarelor și brațelor. Îl poți lua cu ușurință cu tine pentru exerciții de eliberare miofascială după exercițiu sau la stația de lucru. O minge nu trebuie să fie moale. Altfel, va fi să efectuați un masaj de înaltă calitate și punctele.
Dacă mingea este prea tare, va fi dureros să o rostogolești. Este mai bine să alegeți un model mediu-dur din cauciuc sau polipropilenă. Deoarece bilele sunt realizate din materiale speciale, sunt foarte ușoare. Dar va fi mai ușor să porți unul mai mic cu tine într-o geantă (de exemplu, atunci când călătoriți).
Particularitatea acestei mingi este că are vârfuri de cauciuc, care nu întăresc mușchii, dar au și multe alte funcții. Această minge este potrivită pentru combaterea celulitei. În plus, prin frecarea mâinilor, poți întări încheieturile mâinilor.. Mingea mică ajută la îmbunătățirea abilităților motorii fine și la prevenirea dezvoltării picioarelor plate, ceea ce este deosebit de important pentru copii. Pentru adulți, această minge ajută la mobilitatea degetelor după răni și lovituri și întărește articulațiile.
Păstrați trei puncte de sprijin în timpul exercițiului - mișcați încet - exersați toate părțile din toate direcțiile - respirați - căutați durerea. Acest lucru indică faptul că ceva nu este în regulă undeva - evitați eliberarea zonelor cu structuri, ganglioni limfatici etc.
Cuprins: 1 * Mingea de fitness
Material: 100% plastic
Eticheta: da
Rambursare în caz de nelivrare
