Diagramă Profesională pentru Antrenament cu Greutăți 2 Bucăți Poster Antrenament cu Gantere, Rutină Fitness cu Exerciții pentru Tot Corpul pentru Femei Artă de Perete, Ghid de Forță Sală de Sport Acasă

Nume articol: Poster de antrenament Material: Hârtie Stil: Modern și simplu Proces: tipărire Caracteristici: Antrenament, Tot corpul, Exercițiu de forță Detalii despre mărime: L: 25,4 cm, lat: 20,3 cm(Aproximativ.)

Este împărțit în două seturi de diagrame pentru modelul de modelare a forței pentru bărbați și modelul de fermitate și modelare pentru femei.. Mișcările sunt diferențiate într-un mod țintit. Începătorii, pasionații de fitness la domiciliu și persoanele care acumulează masă musculară pot avea cu toții planuri de antrenament potrivite.

Descriere: Ridicați-vă rutina de fitness la domiciliu cu acest Afiș Complet de Exerciții cu Gantere, conceput pentru a vă ghida ușor prin antrenamente de nivel profesional.. Fiecare mișcare prezintă imagini clare, demonstrative din viața reală, asociate cu numărul specific de repetări pentru grupele de antrenament și repetări standard, pentru a asigura o formă perfectă.. Indiferent dacă sunteți un începător sau un atlet experimentat, acest afiș vă ajută să evitați accidentările și să maximizați rezultatele, oferind antrenament țintit pentru umeri, piept, spate, brațe, șolduri, picioare și trunchi. Acest ghid versatil include două seturi distincte de diagrame - unul pentru modelarea forței la bărbați și altul pentru fermitatea și tonifierea la femei - făcându-l un instrument ideal pentru creșterea masei musculare și sculptarea corpului.. Nu aveți nevoie de echipament scump de sală; Aceste exerciții sunt concepute pentru a fi efectuate folosind doar o pereche de gantere și o bancă simplă sau un scaun.. Dimensiunea sa compactă îl face perfect pentru orice spațiu, de la camere de zi la birouri de acasă.. Atinge-ți obiectivele de fitness eficient și rentabil cu acest element esențial de antrenament intuitiv, montabil pe perete.

Note: Datorită diferenței de setare a luminii și a ecranului, culoarea articolului poate fi ușor diferită de imagini. Vă rugăm să permiteți o ușoară diferență de dimensiune din cauza măsurătorilor manuale diferite.

Pachetul include: 2 postere de antrenament